本頁整理 2026 世界盃 CONCACAF（中北美及加勒比海）資格賽的賽制與晉級（台灣時間）、分組積分榜與賽程賽果，讓你用最短時間掌握最新戰況。若官方尚未公布比賽時間或場地資訊，欄位以「—」標示，待更新後會補齊。
最後更新：2026/3/4（台灣時間）
快速跳轉
賽制與晉級 ｜ 積分榜 ｜ 賽程與比分 ｜ FAQ ｜ 世界盃總覽
賽制與晉級
| 階段 | 隊數/分組 | 賽制 | 晉級條件 | 時間 |
|---|---|---|---|---|
| 第一輪 | 4 隊（2 組對戰） | 主客兩回合淘汰賽 | 2 組勝者（共 2 隊）晉級第二輪 | 2024/03（3/22、3/26） |
| 第二輪 | 30 隊（6 組 × 5 隊） | 小組單循環（每隊 4 場：2 主 2 客） | 各組前 2 名（共 12 隊）晉級第三輪（最終輪） | 2024/06（6/5–6/11）＋2025/06（6/4–6/10） |
| 第三輪（最終輪） | 12 隊（3 組 × 4 隊） | 小組主客雙循環（每隊 6 場：3 主 3 客） | 各組第 1 名（共 3 隊）直通世界盃；三組第 2 名再比序，取前二進洲際附加賽 | 2025/09（9/5–9/10）＋2025/10（10/10–10/15）＋2025/11（11/14、11/19） |
| FIFA 洲際附加賽 | 6 隊（含 CONCACAF 2 隊） | 集中 賽／單場淘汰（兩條路徑：準決賽＋決賽） | 兩場決賽勝者（共 2 隊）取得世界盃最後席次 | 2026/03（賽期 3/23–3/31；準決 3/26、決賽 3/31） |
比賽日為 3/26 與 3/31（共 4 場）
積分榜
第三輪（最終輪）三組各 4 隊，主客雙循環共 6 場；各組第 1 名直通世界盃；三組第 2 名再比序，取前二進洲際附加賽。 A 組 巴拿馬：6 戰 3 勝 3 和 0 負，得失球 9–4（+5），12 分｜直接晉級世界盃。 蘇利南：6 戰 2 勝 3 和 1 負，9–6（+3），9 分｜三組第二名比序 → 進洲際附加賽。 瓜地馬拉：6 戰 2 勝 2 和 2 負，8–7（+1），8 分｜淘汰。 薩爾瓦多：6 戰 1 勝 0 和 5 負，2–11（-9），3 分｜淘汰。 B 組 庫拉索：6 戰 3 勝 3 和 0 負，13–3（+10），12 分｜直接晉級世界盃。 牙買加：6 戰 3 勝 2 和 1 負，11–3（+8），11 分｜三組第二名比序 → 進洲際附加賽。 千里達及托巴哥：6 戰 1 勝 4 和 1 負，7–6（+1），7 分｜淘汰。 百慕達：6 戰 0 勝 1 和 5 負，4–23（-19），1 分｜淘汰。 C 組
海地：6 戰 3 勝 2 和 1 負，9–6（+3），11 分｜直接晉級世界盃。
宏都拉斯：6 戰 2 勝 3 和 1 負，5–2（+3），9 分｜三組第二名比序 → 未進（只取前二）。
哥斯大黎加：6 戰 1 勝 4 和 1 負，8–6（+2），7 分｜淘汰。- 尼加拉瓜：6 戰 1 勝 1 和 4 負，4–12（-8），4 分｜淘汰。
- 三組第二名比序（取前二進洲際附加賽）
牙買加：11 分（+8）→ 進洲際附加賽- 蘇利南：9 分（+3）→ 進洲際附加賽
宏都拉斯：9 分（+3）→ 未進（只取前二）
CONCACAF 中北美資格賽賽程與比分
點開下方「窗口」即可查看該月份，點擊日期可快速跳到該日的賽程與賽果表格。
2024 年 3 月（第一輪） CONCACAF 中北美資格賽在 2024/3 先踢第一輪，這一輪是淘汰賽：兩隊打兩回合制（主客各一場），總比分贏的人晉級，輸的人直接出局。晉級的隊伍才能進入 6 月的第二輪分組賽，開始用「積分」長期競爭世界盃名額。
重點： 一：3 月最重要是先晉級，沒過關就結束。 二：因為是淘汰賽，客場條件與臨場失誤更容易造成冷門。 三：6 月起進入分組賽，才是真正的積分長跑分水嶺。
2024 年 6 月（第二輪）
CONCACAF 中北美資格賽在 2024/6 進入第二輪分組賽窗口，晉級隊伍開始用「積分」長期競爭：每一場的勝負不只影響小組排名，也會影響後面能不能把自己推進最後階段的資格戰局。這個窗口踢完後，各組的領先群通常會更明顯，但同時也很容易出現強隊掉分，讓小組局勢變成混戰。
重點： 一：6 月開始是分組賽，重點從「淘汰賽存活」變成「積分長跑」，每一分都要算。 二：小組前段班會逐漸成形，但分差往往不大，後續一個窗口就可能洗牌。 三：想要往後走的隊伍，除了搶分，也要注意得失球與關鍵對戰，因為同分時往往會成為排名差距的關鍵。
你可以把 2025/06 理解成「最後一次搶分、把出線位置鎖死」的月份：贏球就把自己推上安全區，失分就可能被擠下去，甚至連追趕的機會都沒有。
重點： 一：這個窗口是 分組賽最關鍵的結算段，很多隊伍不是拼漂亮內容，而是拼「一定要拿到該拿的分」。
二：大比分在這個窗口很常見，因為強隊會把握最後一輪把得失球拉開，像 哥斯大黎加 8–0 巴哈馬、海地 1–5 庫拉索、千里達及托巴哥 6–2 聖克里斯多福及尼維斯這種比分，通常就是出線趨勢被放大的結果。
三：也有很多「看起來不起眼、但其實超關鍵」的比賽，例如 巴拿馬 3–0 尼加拉瓜、牙買加 3–0 瓜地馬拉這類直接對位的勝利，會讓小組排名和出線形勢一次拉開。
這個月份是 第三輪（最後一輪）正式開打的第一個窗口。從這裡開始，比賽性質會跟前面完全不一樣：不再是「拿分就好」，而是「每一分都在跟同組對手搶世界盃席次」。所以 2025/09 的最大任務，就是讓各組先跑出領先群，也讓大家看出誰是穩定拿分的隊、誰會在硬仗中掉分。
重點： 一：開季前兩輪通常會先出現「領跑者」。例如 牙買加 2 連勝（4–0 百慕達、2–0 千里達及托巴哥），很快把自己推到領先位置。
二：蘇利南的含金量很高：先逼平巴拿馬（0–0），再打出關鍵勝利（2–1 薩爾瓦多），代表它不是只靠刷弱隊，而是能在硬仗拿結果。
三：也有「誰都甩不開」的典型戰局，例如 哥斯大黎加 3–3 海地這種互飆比分，會讓同組變成混戰型態，後面每個窗口都可能翻盤。
2025-10-10 | 2025-10-11 | 2025-10-14 | 2025-10-15
2025-11-14 | 2025-11-19
2025年10月10日
主隊
比數
客隊
| 尼加拉瓜 | 0-3 | 海地 |
|---|---|---|
| 宏都拉斯 | 0-0 | 哥斯大黎加 |
| 回到窗口選單↑ | 2025年10月11日 | 蘇利南 |
| 1-1 | 瓜地馬拉 | 百慕達 |
| 千里達及托巴哥 |  庫拉索 | 2-0 |
| 牙買加 | 薩爾瓦多 | 0-1 |
 巴拿馬 | 2025年10月14日 | 3-0 |
| 4-1 | 4-0 | 2025年10月15日 |
| 0-7 | 2-3 | 1-0 |
| 2025年11月14日 | 2025年11月19日 | 3-1 |
2-2